« L'importance du sommeil »
in Clap'santé, 034 (12/2021), p.2-3.
Titre : | L'importance du sommeil (2021) |
Type de document : | Article : texte imprimé |
Dans : | Clap'santé (034, 12/2021) |
Article : | p.2-3 |
Langues: | Français |
Descripteurs : | |
Résumé : | Le point sur l'importance du sommeil sur notre santé : les raisons de la diminution du temps de sommeil des Français, le rôle du sommeil sur la mémoire, les conséquences du manque de sommeil. Encadrés : le fonctionnement de notre horloge biologique ; les risques liés au travail de nuit ; les différents besoins de sommeil selon l'âge. |
Genre : | / Article de périodique //Article de périodique |
Nature du document : | documentaire |