| Titre : | L'importance du sommeil (2021) |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Clap'santé (034, 12/2021) |
| Article : | p.2-3 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | |
| Résumé : | Le point sur l'importance du sommeil sur notre santé : les raisons de la diminution du temps de sommeil des Français, le rôle du sommeil sur la mémoire, les conséquences du manque de sommeil. Encadrés : le fonctionnement de notre horloge biologique ; les risques liés au travail de nuit ; les différents besoins de sommeil selon l'âge. |
| Genre : | / Article de périodique //Article de périodique |
| Nature du document : | documentaire |
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